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Un détail qui pèse!

Un détail qui pèse!

Un détail qui pèse!

Vous vous souvenez, il y a quelques mois je vous ai parlé de ma nouvelle balance connectée... Un début de bonne résolution après une visite chez le médecin et le traditionnel passage "électrochoc" sur le pèse personne! Il est toujours difficile de voir...

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Chemin de la reprise!

Chemin de la reprise!

Chemin de la reprise!

Il fallait bien m'y remettre un jour... Et bien c'est fait! J'ai pris le temps, peut être un peu trop, mais on sait bien que la récup est au moins aussi importante que les entraînements!! Non? ;) J'avais déjà repris le vélo dès la semaine suivant l'UT4M,...

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Ut4M Challenge - jour 3

Ut4M Challenge - jour 3

Ut4M Challenge - jour 3

Troisième étape : VERCORS J'appréhende un peu cette troisième journée après la longue balade d'hier et la nuit courte. La récupération a été rapide à cause de la fatigue, mais j'ai quand même bien mangé hier soir pour être sûre d'avoir des forces aujourd'hui....

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Ut4M Challenge - Jour 2

Ut4M Challenge - Jour 2

Ut4M Challenge - Jour 2

Deuxième étape : BELLEDONE 39km et 2500mD+ en théorie... 45km et 2700mD+ en réalité!! Départ à 8h qui nous aura permis de bien récupérer après la longue descente de la veille! Cette étape s'annonce comme la plus difficile pour moi à cause de cette grosse...

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Ut4M Challenge - Jour 1

Ut4M Challenge - Jour 1

Ut4M Challenge - Jour 1

Première étape de ce challenge : OISANS TAILLEFER 48km et 3400mD+ pour ce premier massif de l'Ut4M Challenge. Départ à 5h de Vif, ça pique! La journée s'annonce belle et chaude avec deux difficultés annoncées sur la journée. Comme il s'agit d'un massif...

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J-1 UT4M challenge

J-1 UT4M challenge

J-1 UT4M challenge

Nous y sommes : Francoise, Laurent et moi, au briefing d'avant course et presque prêts pour le départ!! Demain départ à 5h pour aborder la 1ère étape de notre challenge UT4M : 48km et 3400mD+. Barrière horaire de 14h, soit arrivée avant 19h pour être...

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En route pour l'UT4M

En route pour l'UT4M

En route pour l'UT4M

Nous voilà en route pour Grenoble après quelques jours de régénération à la campagne! La préparation s'est peaufinée depuis l'UTTJ, mais nous savons que ce qui nous attend sera très très compliqué! Nous aborderons cela avec beaucoup d'humilité et l'envie...

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Un Tour en Terre du Jura, c'est fait!

Un Tour en Terre du Jura, c'est fait!

Un Tour en Terre du Jura, c'est fait!

Voilà, c'est fini!! Week end parfait qui me laisse un goût de trop peu, ce qui est très bien pour la suite de la saison! Un bon petit bloc en conditions de course, sans trop puiser dans les réserves car les journées étaient courtes mais assez pour se...

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