Top articles

  • Botanicheskiy Sad

    26 avril 2015 ( #Russie, #Photos, #couriramoscou, #courirlemonde )

    Découverte d'un nouveau parc à Moscou, ou plutôt trois.... Partie pour une sortie de 15km avec Yulia a Botanicheski Sad, on a rejoint Ostankino parc puis VDNK et ses expositions militaires. Parcs agréables, avec plusieurs lacs, suffisamment grands, j'aurais...

  • Notre avenir sera "connecté"!

    12 janvier 2016 ( #CES2016, #Pour le plaisir, #Photos, #iFit, #UnderArmor )

    Semaine intense pour aller visiter le CES, "Consumer Electronic Show", à Las Vegas dans le cadre de mon boulot : j'ai beaucoup de chance, car c'était une super expérience pro et perso!! Tout ce que je voyais à la télé quand j'étais petite, dans les films...

  • A la découverte de Camélas

    12 mai 2016 ( #Entrainement, #Pour le plaisir, #courirlemonde, #Photos, #runincamelas, #masdelroc )

    Ballade au dessus du Mas Del Roc Si vous avez envie de partir à la découverte des Pyrennées Orientales, un week end ou plusieurs jours, parcourir des chemins plein de senteurs et voir de beaux paysages, alors je vous recommande le Mas Del Roc! Invitée...

  • 2ème étape Les Contamines Monte Bianco

    01 août 2014 ( #Entrainement, #Stage )

    Départ des Contamines de bonne heure pour attaquer ce qui ressemble sur le papier à l'une des plus grosses étapes du séjour! Attaque par le fameux Col du Bonhomme enchainé avec le Col des Fours (1300mD+) qui nous met dans le vif du sujet avec une belle...

  • Un samedi en stage avec 5eme élément!

    03 mai 2014 ( #Entrainement, #Photos )

    Samedi, départ 8h pour une sortie de 18km et 1300m D+ Démarrage avec deux poches a eau percées (pas la mienne fort heureusement!!), suivi d'une belle montée bien technique et bien fraîche avec surtout de très beaux paysages, un passage de rivière, un...

  • Run in San Francisco

    06 janvier 2016 ( #runinsanfrancisco, #runinthecity, #sanfrancisco, #courirlemonde, #Pour le plaisir, #Photos )

    Je ne pouvais pas venir à San Francisco et repartir sans avoir au moins une petite trace GPS locale! Mon idée a fait des émules et nous voilà partis à 9 pour aller braver la pluie, et découvrir le dénivelé incroyable des rues de SF, le Golden Gate Park,...

  • Trail de la Faïence done!

    30 avril 2016 ( #traildelafaience, #trailnocturne, #Courses, #Photos )

    Comme à chaque fois, voici le traditionnel récit de course pour faire suite à mon week end sur le trail de la Faïence avec les amis!! Une semaine s'est écoulée déjà et je garde un bon souvenir de cette double aventure. Les objectifs de cette course étaient...

  • Running tour à St Petersbourg

    04 mai 2015 ( #Russie, #Pour le plaisir, #Photos, #runinstpet, #cityrunstpet, #runningtour, #courirlemonde )

    Running Tour Deux "Running Tour" à St Petersbourg : 16km le 1er jour et 11km le 2ème jour, de quoi faire de belles découvertes! Ajouté à cela le fait d'être bien entourée, c'était génial! De beaux sites et monuments à chaque coin de la ville, on aurait...

  • Nouveauté : Decat' Coach!

    02 mars 2016 ( #Entrainement, #Pour le plaisir, #kalenji, #kalenjicoach, #decatcoach )

    Decat' Coach NOUVEAU!! Decathlon et Kalenji viennent de sortir leur application pour accompagner les coureurs dans leur pratique, rendre chaque séance plus ludique... et tout simplement aider chaque personne à démarrer le running et se fixer des objectifs...

  • Run in Barcelona

    18 mai 2016 ( #runinbarcelona, #barcelone, #courirlemonde, #Photos, #Pour le plaisir )

    Run in Barcelona Voilà quelques endroits sympas pour courir à Barcelone : visiter et faire un peu de dénivelé en même temps c'est encore mieux! Le premier c'est Montjuic à l'est de Barcelone avec un accès direct depuis le port et une vue imprenable sur...

  • 1ère sortie trail dans les calanques de Marseille

    27 mai 2017 ( #Trail, #Entrainement, #Photos, #Pour le plaisir, #courirlemonde )

    C'était la première!! Quel bonheur de ressortir ses vêtements de trail, chaussures poussiéreuses, sac avec poche à eau, ravito!! Direction les calanques de Marseille au départ de Luminy pour aller découvrir Sugiton et Morgiou : magnifiques!! Départ vers...

  • UTTJ 2017 - Course de reprise réussie!!

    23 juillet 2017 ( #Courses, #Pour le plaisir, #Trail )

    L'UTTJ était ma course de reprise! Après plusieurs mois d'arrêt et mon opération du ménisque, j'ai repris les entraînements début avril. J'avais un peu d'appréhension pour savoir si mon genou allait tenir à la fois la charge d'entraînement mais également...

  • Baikal Ice Marathon 2015 is done

    02 mars 2015 ( #baikalicemarathon, #Russie, #Photos, #marathon, #Pour le plaisir, #Courses, #courirlemonde, #courirsurlaglace )

    Lundi 2 mars 2015, de retour à Moscou après une aventure incroyable : je suis finisher du Baikal Ice Marathon!! Comme pour la plupart de mes courses précédentes, je n'aurais jamais imaginé prendre le départ d'une telle épreuve : courir sur un lac gelé...

  • S19 2015

    11 mai 2015 ( #Entrainement, #maxiracexl, #stationtrailbures, #Trail, #buressuryvette )

    Station trail Bures sur Yvette (91) La préparation pour Annecy suit son cours, tranquillement! Lundi : 2ème partie du running tour de St Pétersbourg - 11km Mardi : Séance de vitesse avec une douleur surprise au genou pendant l'échauffement... Je connais...

  • Saintelyon 2015 done!!

    06 décembre 2015 ( #Courses, #Pour le plaisir, #Photos, #saintelyon, #Trail )

    Et voilà, c'est fait!! Cette course était importante pour moi... Je ne voulais pas terminer l'année sur le forfait des Pyrénées, j'avais envie d'un long chemin avec une belle réussite au bout, et aussi d'un 3ème point pour affiner le programme de 2016!...

  • S18 2015

    01 mai 2015 ( #Entrainement, #Russie, #Photos, #Trail, #maxiracexl )

    Vorobyovy Gory Metro (red line) Cette semaine la jupette de run était de sortie ainsi que les tee shirts manches courtes! La chaleur et le soleil font du bien et j'ai hâte qu'ils s'intallent une bonne fois pour la saison estivale!! Lundi : 30min elliptique...

  • Parc Tsaritsino

    11 mai 2014 ( #Entrainement, #Russie, #Photos, #couriramoscou, #courirlemonde )

    Une belle petite sortie ce matin, avec un goût de trop peu dans le Parc de Tsaritsino au sud de Moscou, à 30min en métro du Centre Ville. Température idéale, chemins sympathiques et possibilité de varier les montées, descentes, escaliers et plat tout...

  • Défi des 3 Villards 2014

    17 juin 2014 ( #Courses, #Pour le plaisir, #Photos, #defides3villards, #kmvertical )

    Quoi de mieux quand on est mauvais en montée que de faire du dénivelé??? RIEN ;) Alors comme entrainement intensif j'ai choisi de participer au Défi des 3 Villards : 3 kilomètres verticaux en 3 jours. Je trouve l'idée intéressante pour plusieurs raisons...

  • Trail du Pays de Sully - 22 juin 2014

    22 juin 2014 ( #Pour le plaisir, #Photos, #Courses, #Trail, #traildesully )

    Après avoir regardé quels sont les trails du week end en Région Parisienne, inscription groupée avec Patrice et Françoise sur le Trail du Pays de Sully, 35km et 1000mD+. C'est celui qui nous offrira la plus grosse difficulté parmi ceux proposés, et quand...

  • Paris is wonderfull!

    21 mai 2016 ( #runinparis )

    Quelques photos prises pendant mon run de ce jour à Paris sur les quais de Seine! Les cinq derniers kilomètres de l'ecotrail de Paris, bien plus sympas de jour que de nuit :) Découverte d'une petite zone de fitness sous le pont de la statue de la liberté,...

  • UTTJ jour 3

    16 juillet 2016 ( #Courses, #UTTJ, #juratrail )

    3eme et dernier jour de notre Tour en Terre du Jura, sous un beau soleil et encore à la découverte de supers paysages. Laurent a fait 21km et 1300mD+ en 3h15 Petit râté d'organisation du coup j'ai pris le relai avec 20min de retard, quelle idée de courir...

  • 3ème étape Monte Bianco Arnuva

    02 août 2014 ( #Entrainement, #Stage )

    Belle 3ème journée italienne jusqu'à Arnuva en passant par le refuge de Bertone et celui de Bonatti! 30km et 1700m D+, petite montée Col de Checrouilt 400m D+ pour la mise en jambe avant de redescendre vers Courmayeur. Surprise : rencontre avec Maud Gobert,...

  • 1ère étape Chamonix - Les Contamines

    31 juillet 2014 ( #Entrainement, #Stage )

    Première journée d'un long periple autour du Mont Blanc avec Françoise, en stage 5ème Elément, et accompagnée de Caroline Freslon Bette! Rendez vous devant la gare de chamonix, petit tour d'horizon du groupe de 8 coureurs (4 filles et 4 gars) puis depart...

  • En direct du Lac Baikal

    28 février 2015 ( #baikalicemarathon, #Russie, #Photos, #marathon, #courirlemonde, #courirsurlaglace )

    Nous voilà arrivés au Lac Baikal après un peu plus de 2h de route en provenance d'Irkoutsk : grand soleil, pas de vent et température plutot fraîche, mais pas froide (-7 ressenti -11)! Nous avons très bien été pris en charge par l'organisation, repas...

  • Semaine du 9 mai 2016

    17 mai 2016 ( #Entrainement, #courirlemonde, #runinbarcelona, #barcelone )

    Montjuic à Barcelone Aïe aïe aïe... Pas une semaine exemplaire sur le plan des entraînements... Semaine chargée en boulot à Lille en début de semaine et à Barcelone dès le mercredi matin pour deux jours de boulot intenses! Le reste de la semaine était...

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