De retour à l'entraînement!

Publié le par Rachel

Lundi 9 mars 2015, après exactement une semaine de repos complet, me voilà de retour à l'entraînement! Le printemps arrive doucement à Moscou, de quoi me demander dans quelle tenue je vais devoir sortir courir :) J'ai déjà eu la chance de découvrir une nouveauté du coach : les burpees... (en vidéo pour les plus curieux!)

Prochain objectif la MAXI RACE XL fin mai à Annecy et d'ici là en courses intermédiaires le Lyon Urban Trail 13km le 19 avril en mode accompagnante avec "my sister" et le semi marathon de Moscou le 17 mai!

Let's GO!

Publié dans Entrainement, MMSport+, crossfit

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