pour le plaisir

Tous au RDV sur le rocher!!

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"La course à pied en compétition fait toujours mal, mon chou. Attends toi à ce que ça fasse mal ! Tu ne t'entraines pas pour que ça ne fasse pas mal, Tu t'entraines pour pouvoir supporter cette souffrance "

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J-28 avant la Réunion... Un petit aperçu de ce qui nous attend!!

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Une étude menée chez des basketteurs américains montre que l'accroissement du temps de sommeil améliore de 9 % le nombre de paniers marqués ! Détails, explications et conseils de mise en pratique pour optimiser vos performances ! Par le Docteur Stéphane...

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1er mars 2015 Je n'aurai pas longtemps l'occasion d'y participer aussi facilement, peut être que 2015 sera finalement la meilleure année pour pouvoir le faire! Si quelqu'un est intéressé pour découvrir la Sibérie et le lac Baikal début mars 2015, c'est...

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J'ai mon numéro de dossard pour La Réunion!!!! 6062 RDV le mercredi 22 octobre à 11h30 à St Pierre pour retirer ce fameux dossard, me faire pucer, baguer et contrôler avant de prendre le départ de ce beau périple!! J'ai hâte et en même temps l'impression...

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Ecotrail d'Oslo, sur la liste de mes envies! This is a high resolution interactive Map of the Ecotrail Oslo 23 May 2015

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Présentation des moments nocturnes vécus par les coureurs au cours de l'édition 2014 de l'UTMB®. Pour les premiers la course dure une vingtaine d'heure, pour d'autres, il faut braver deux nuits sur les chémins de ce périple qui fait le tour du massif...

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Remède "anticoupdeblues" garanti!!

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Ludo, Patrice, dans sept jours à cette heure là vous serez en train de batailler sur les chemins de l'UTMB!! Je vous souhaite une merveilleuse course, de prendre un plaisir immense malgré les difficultés qui vous attendent, car on le sait c'est aussi...

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