Séance tranquille...

Publié le par Rachel

Dimanche 1er avril

Petite séance en ce dimanche ensoleillé sur les bords du canal, pas très longue (45min environ) mais à un meilleur rythme qu'hier, de meilleures sensations.

J'ai fini cette séance par 200 abdos et 50 pompes => petit manque ressenti sur l'écotrail...

Forest est aux anges, il commence à se fatiguer... un peu!!

Publié dans Entrainement

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