Première sortie longue depuis l'ecotrail

Publié le par Rachel

Dimanche 8 avril
Première sortie longue depuis l'ecotrail, 2h avec Ludo au départ du parc de Noisiel, je ne voulais pas de séance trop dure, je suis encore en recup pour le moment! Donc ça donne une sortie tranquillou sur les bords de Marne... Les sensations sont bonnes, mais je sens que je fatigue vite...
J'ai testé également une boisson que j'integrerai dans mes sorties longues et surtout mes prochaines grandes courses : j'en ai acheté deux pour comparer. Auj c'était la "orange" (pour ne pas citer la marque) : moyen au goût, je ne sais pas si je supporterais sur une longue sortie et quelques maux de ventre. À tester à nouveau pour voir si ça vient de la boisson ou de mon petit dej!

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