S15 2014

Publié le par Rachel

Semaine d'avant course, repos ou presque pour garder un peu des forces pour le week end. Je n'ai pas pu faire toutes les séances prévues au programme...

Mardi : 40min facile

Mercredi et jeudi : pas de séance alors que j'en avais 2 de prévues...

Samedi : 30min tranquille sur les terres de la Drôme

Dimanche : Trail de la Drôme à Buis les Baronnies, 38km et 1800mD+

Publié dans Entrainement

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